20180112 300-135 Dumps 1Z0-061 VCE 200-310 Dumps 1K0-001 Practice Exam 640-911 Vce 2017 300-085 Exam Cost CISSP Study Guide 200-125 Exam Dumps 312-50 Dumps 400-201 PDF IIA-CIA-PART3 Dumps 210-260 Practice Exam 352-011 Vce 2017 070-412 Exam Cost M70-201 Study Guide 100-105 Exam Dumps SSCP Dumps 70-411 PDF 070-483 Dumps M70-101 Practice Exam 70-410 Vce 2017 1Z0-808 Exam Cost GCIH Study Guide 70-461 Exam Dumps 300-208 Dumps CISSP-ISSMP PDF 70-533 VCE 98-349 Dumps 642-997 Practice Exam 70-413 Vce 2017 070-346 Exam Cost ADM-201 Study Guide PRINCE2-PRACTITIONER PDF 70-685 VCE 400-051 Dumps 400-101 Practice Exam 1Z0-062 Vce 2017 70-498 Exam Cost 70-412 Exam Dumps 2V0-621 Dumps GSLC PDF 2V0-620 VCE 210-060 Dumps CISM Practice Exam 070-410 Vce 2017 210-260 Vce 300-115 Practices 100-105 Materials 300-101 Questions 210-065 Test 400-101 Exam 210-060 Dumps 300-320 Vce 300-206 Questions AWS-SYSOPS Test 200-105 Exam 300-135 Dumps 300-208 Vce 810-403 Practices CISSP Materials 400-051 Questions 70-532 Dumps 2V0-621 Vce 70-347 Practices SY0-401 Materials 200-355 Questions 300-209 Test 400-201 Exam 70-346 Dumps 640-916 Materials 642-997 Questions 220-901 Test 352-001 Exam 1Z0-061 Dumps 2V0-621D Vce 74-678 Practices CISM Materials 1Z0-062 Exam 840-425 Dumps ICBB Vce N10-006 Practices 1Z0-808 Materials 700-260 Questions 70-461 Test 70-483 Exam 820-424 Dumps JN0-102 Vce 101 Practices 101-400 Materials 2V0-620 Questions 312-50 Test 400-351 Exam 642-883 Dumps 700-501 Vce 70-480 Practices 70-486 Materials 9A0-388 Questions EX300 Exam HPE0-J74 Dumps OG0-093 Vce 070-346 Practices 1Z0-434 Materials 220-902 Questions 352-011 Test 500-265 Exam 640-692 Dumps 640-911 Vce 642-902 Practices 642-996 Materials 70-410 Questions 70-412 Test 70-462 Exam 70-697 Dumps E20-393 Vce IIA-CIA-PART3 Practices MB2-712 Materials 070-410 Questions 070-412 Test 070-483 Exam 1Y0-201 Dumps 1Y0-301 Vce 1Z0-599 Practices 200-601 Materials 300-080 Questions 300-085 Test 640-878 Exam 642-035 Dumps 70-411 Practices 70-413 Materials 70-488 Questions 70-489 Test 98-364 Exam ASF Dumps CAS-002 Vce CCA-500 Practices

Colegio Muntori Menú del comedor Escolar Enero 2018 - Colegio Muntori

Menú del comedor Escolar Enero 2018

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

8

Lechuga, tomate, zanahoria, maíz
Espaguetis gratinados
(con tomate y queso)
Bacalao rebozado

Fruta

9

Lechuga, tomate, lombarda, queso
Alubias con verduras

Tortilla española
(con patata y cebolla)
Fruta

10

Lechuga, tomate, lombarda, olivas
Guisado de patatas con atún
(con atún, calamar, gamba y mejillón)
Lomo sajonia a las hierbas provenzales
con ZANAHORIA ECOLÓGICA (al horno)
Yogur

11

Lechuga, tomate, zanahoria, huevo
Arroz rossejat
(con magro y secreto de cerdo, garbanzos y embutido valenciano)
Surtido de fiambre
(pechuga de pavo, queso y chorizo)
Fruta

12

Lechuga, tomate, lombarda, maíz
Sopa de picadillo con letras
(de carne con gallina, garbanzos y huevo)
Muslo de pollo rustido
con GUISANTES ECOLÓGICOS
Fruta
CENA: Hervido y rollito de ternera. Fruta CENA: Ensalada variada y pescado blanco a la plancha. Fruta CENA: Sémola y brocheta de pescado blanco. Fruta CENA: Puré de patatas y revuelto de gambas. Fruta CENA: Verduras rehogadas y pescado azul al vapor. Fruta

15

Lechuga, tomate, zanahoria, olivas
Lnetejas con hortalizas y arroz

Longanizas con pisto
(carne de cerdo al horno con tomate y hortalizas)
Fruta

16

Lechuga variada, tomate, zanahoria
MACARRONES ECOLÓGICOS carbonara
(con leche, bacon y champiñón)
Merluza en salsa verde
(al horno con ajo y perejil)
Fruta

17

Lechuga, tomate, lombarda, atún
Crema de verduras naturales

Solomillo de pollo empanado
con kétchup
Natillas

18

Lechuga, tomate, zanahoria, MAÍZ ECOLÓGICO
Garbanzos a la jardinera
(con hortalizas)
Pizza IRCO
(con fiambre de york, tomate y queso)
Fruta

19

Lechuga, tomate, lombarda, dados de pavo
Arroz a banda
(con merluza, calamar, gamba y mejillón)
Tortilla de patata y calabacín

Fruta
CENA: Ensalada verde y pescado blanco al papillote. Fruta CENA: Coliflor gratinada y salteado de pavo. Fruta. CENA: Menestra de verduras y tortilla de jamón serrano. Fruta CENA: Sopa de ave y pescado azul al caldo corto. Fruta CENA: Crema de zanahoria y pescado blanco en salsa. Fruta

22

Lechuga, tomate, zanahoria, maíz
Crema de patata y puerro

Albóndigas a la santanderina con judías verdes
(carne de cerdo al horno con salsa de hortalizas)
Fruta

23

Lechuga, tomate, zanahoria, queso
Coditos con tomate
y CALABACÍN ECOLÓGICO
Filete de abadejo a la vasca
(al horno con huevo, espárragos y guisantes)
Fruta

24

Lechuga, tomate, lombarda, atún
Fabada asturiana
(alubias con chorizo, morcilla, bacon y hueso de jamón)
Huevo duro con loncha de queso

Yogur

25

Lechuga, tomate, lombarda, olivas
Arroz con tomate

Cazón en adobo
(rebozado casero)
Fruta

26

Lechuga, tomate, zanahoria, maíz
Sopa de ave con estrellitas
(con carne de gallina, garbanzos y huevo)
Muslo de pollo a la cazadora con CHAMPIÑÓN ECOLÓGICO
(al horno con salsa de hortalizas)
Fruta
CENA: Verduras asadas y pescado azul al horno. Fruta CENA: Acelgas rehogadas y lomo asado. Fruta CENA: Sémola y ternera a la plancha. Fruta CENA: Hervido y tortilla francesa. Fruta CENA: Ensalada mixta y pescado blanco al limón. Fruta

29

Lechuga, tomate, zanahoria, maíz
Lentejas con
ESPINACAS ECOLÓGICAS
Chispas de merluza

Fruta

30

Lechuga, tomate, zanahoria, huevo
Sopa castellana con fideos
(de carne con gallina, garbanzos, pimentón y jamón serrano)
Lomo adobado en salsa española
(al horno con salsa de hortalizas)
Fruta

31

Lechuga variada, tomate, lombarda, ALFALFA
Paella de verduras

Tortilla de atún

Yogur artesano del Maestrazgo con mermelada fresca de fresa












CENA: Brócoli al vapor y tortilla de york. Fruta CENA: Guisantes rehogados y pescado azul a la plancha. Fruta CENA: Ensalada variada y pechuga de pavo en su jugo. Fruta

FRUTA DE FRUTA DE TEMPORADA ENERO: Mandarina, manzana, naranja, pera y plátano, mandarina, naranja, pera y caqui persimón.

PAN ECOLÓGICO todos los días.

Las propuestas de menú IRCO han sido revisadas y valoradas por el área de Nutrición y Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Valencia
VALOR NUTRICIONAL (Promedio diario de la comida de medio día): Energía: 3594kj/ 859Kcal; Grasas: 41,1g (AGS: 8,6g, AGM: 15,6g y AGP: 13,4g); Hidratos de Carbono: 85,7g (Azúcares: 20,8g); Proteínas: 31,3g; Sal: 2,6g.

INFORMACIÓN PARA ALÉRGICOS/INTOLERANTES/NECESIDADES ESPECIALES: Este menú no es apto para personas que padecen alergias o intolerancias alimentarias ya que contiene los alérgicos más comunes en la población (RE 1169/2011, anexo ii). Informe a la dirección del comedor, aportando el certificado médico para que se solicite a diario un menú diseñado y cocinado atendiendo a dicha prescripción.
Nota: en caso de necesidad especial puede solicitar los alérgicos que componen los platos servidos.


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